Quel lait choisir pour vos matcha lattes ? Le guide complet

Le matcha n’est pas une boisson comme les autres : c’est une poudre fine et vibrante, issue du broyage de feuilles de thé vert ombragées. Chaque détail influence son goût: la qualité, la conservation, la température de l’eau, les ustensiles… et surtout le lait. Pour un latte équilibré, le lait n’est pas un simple complément, c’est un véritable révélateur de goût.

Chez TSUKI Matcha, on teste absolument tous les laits pour nos matcha latte.

D’abord en interne, lorsque nous élaborons des recettes.
Puis lors de nos événements, pop-ups et dégustations, où l’on prépare des lattes avec différents laits pour faire découvrir les nuances du matcha.

Et à chaque fois, la même surprise : le même matcha peut avoir un goût totalement différent selon le lait utilisé.

Vous avez peut-être déjà goûté un matcha latte que vous n’aviez pas aimé… puis adoré exactement le même matcha préparé avec un autre lait. C’est normal.

Ces réactions nous ont permis de comprendre à quel point :
– la texture change l’équilibre,
– le goût du lait peut amplifier ou adoucir le matcha,
– certaines boissons préservent mieux les antioxydants que d’autres.

C’est pour cela que nous avons créé ce guide : pour vous aider à trouver le lait qui révèle votre matcha, selon vos goûts et vos envies.

Dans cet article, vous découvrirez comment choisir le lait qui se mariera le mieux à vos goûts et envies. 

Pourquoi le lait change le goût du matcha ? 

Chaque lait a sa propre personnalité :

Texture

– fluide → latte léger, matcha mis en avant
– épaisse → latte crémeux, gourmand (comme notre Smoothie Matcha Banane)

Goût

– neutre → pas d’interférence avec le matcha
– marqué → donne une direction plus gourmande

Nutrition

– végétal → maximise l’absorption des catéchines (antioxydants du matcha)
– animal → peut légèrement réduire cette absorption

Selon ce que vous recherchez (bienfaits, goût, légèreté, gourmandise), le lait idéal ne sera pas le même.

⭐ Les laits que nous utilisons lors de nos dégustations 

Lors de nos ateliers, dégustations et pop-ups, nous privilégions trois laits incontournables :

1. Lait d’avoine – Le grand favori

Probablement le lait le plus apprécié par nos clients et l’équipe TSUKI.

Pourquoi ?

– texture naturellement crémeuse
– goût doux et neutre
– parfait pour un latte équilibré
– se marie parfaitement avec nos matcha cérémonial et notre matcha vanille

C’est le meilleur choix pour un latte “coffee-shop”, doux et réconfortant.

2. Lait de riz – Le secret pour un matcha sublimé

Le lait le plus sous-estimé… et pourtant l’un des meilleurs pour le matcha.

Le lait de riz est :
– léger
– fluide
– délicatement sucré
– relativement neutre

Cette fluidité permet au matcha de s’exprimer pleinement, sans être alourdi.

Résultat :
✔️ goût très pur
✔️ latte léger
✔️ aucune surcharge aromatique
✔️ idéal avec le Matcha Cérémonial

Lors de nos événements, c’est souvent la surprise coup de cœur des visiteurs.

3. Lait de vache – Le lait le plus gourmand & crémeux

Beaucoup de personnes n’apprécient pas les laits végétaux ou souhaitent simplement retrouver la gourmandise naturelle du lait de vache. C’est aussi le lait le plus pratique, celui que l’on a presque toujours dans le frigo à la maison.

Quand l’utiliser ?

– pour un rendu très crémeux
– pour une expérience plus gourmande
– pour les recettes comme le Matcha Onctueux à la fraise (voir la recette ici)

Son impact sur les bienfaits

Le lait de vache contient de la caséine, une protéine animale qui peut se lier aux catéchines du matcha. Cela ne supprime pas les antioxydants, mais le corps les absorbe un peu moins.

En résumé, si votre priorité est de profiter au maximum des bienfaits du matcha, choisissez un lait végétal. Si votre priorité est le goût et une texture plus crémeuse, le lait de vache reste l’option la plus adaptée.

Tous les laits végétaux : lequel choisir selon votre latte ?

Nous avons testé de nombreux laits. Voici leurs spécificités :

Lait d’avoine

Le lait d’avoine reste l’un des choix les plus appréciés. Il apporte une douceur naturelle et une texture onctueuse qui enveloppe le matcha sans en masquer les nuances. Sa neutralité le rend parfait pour un latte équilibré avec le matcha original et le matcha vanille. C’est un lait agréable et facile à utiliser au quotidien.

Lait de riz

Le lait de riz est plus léger et plus fluide que le lait d’avoine. Il offre un goût délicatement sucré qui respecte totalement la finesse du matcha. C’est le lait qui laisse le plus de place aux arômes du thé, ce qui en fait un excellent choix pour mettre en valeur nos matcha cérémoniaux. Il donne un latte lumineux, fin et très pur.

Lait d’amande

Le lait d’amande possède une saveur douce et légèrement sucrée, avec des notes de noix qui ajoutent une touche gourmande. Il se marie très bien avec le matcha Vanille, surtout si vous aimez les boissons évocatrices de desserts. Il reste cependant plus aromatique que les autres laits, ce qui influence le goût final du latte.

Lait de soja

Le lait de soja offre une texture dense et une bonne teneur en protéines. Il fonctionne très bien dans les recettes plus riches ou les smoothies à base de matcha culinaire. Son goût peut être un peu plus prononcé, ce qui en fait un choix adapté aux boissons consistantes plutôt qu’aux lattes très délicats.

Lait de coco

Avec ses notes exotiques et sa texture naturellement ronde, le lait de coco apporte une touche tropicale et gourmande. Il s’accorde parfaitement avec la matcha pour des desserts, des lattes glacés ou des cocktail comme notre Matchacolada. Son goût marqué peut cependant dominer les matchas plus subtils.

Lait de pistache

Crémeux et délicatement parfumé, le lait de pistache offre une saveur douce et raffinée. Il crée une association unique avec le matcha Vanille, idéale pour ceux qui recherchent un latte premium et original.

Laits de cajou, de macadamia ou de noisette

Ces laits plus rares apportent chacun une personnalité différente.
Le lait de cajou est très doux et crémeux, parfait pour un latte rond et réconfortant.
Le lait de macadamia, plus délicat et presque beurré, sublime les matchas plus doux comme notre matcha cérémonial.
Le lait de noisette, plus aromatique, convient davantage aux lattes dessert ou aux recettes plus gourmandes.

Quel lait choisir selon votre matcha TSUKI ?

FAQ - Bien choisir son lait pour un matcha latte

Peut-on préparer un matcha latte avec du lait froid ?

Oui, absolument. Pour un résultat homogène, commencez par délayer le matcha dans un peu d’eau tiède ou à température ambiante, puis ajoutez le lait froid. Vous obtiendrez ainsi un matcha latte glacé, rafraîchissant et idéal lorsque les températures montent.

Quel lait végétal privilégier en cas d’allergie aux fruits à coque ?

Si vous êtes allergique aux noix, tournez-vous vers des laits végétaux à base de céréales ou de légumineuses, comme l’avoine, le riz ou le soja. Leur goût doux et leur texture équilibrée mettent en valeur le matcha tout en garantissant une bonne dispersion de la poudre.

Peut-on associer plusieurs laits végétaux dans un matcha latte ?

Tout à fait. Mélanger différents laits végétaux permet d’ajuster à la fois la texture et le profil aromatique. Par exemple, l’association avoine et soja apporte une belle onctuosité et une mousse agréable, sans excès de sucre ni saveur dominante.

Conclusion : le meilleur lait dépend de vous

Il n’existe pas de “meilleur” lait, mais un lait adapté à votre intention :

✔️ Pour un matcha pur, doux et lumineux : lait de riz
✔️ Pour un latte équilibré et stable : lait d’avoine
✔️ Pour un latte très gourmand : lait de vache, amande ou pistache
✔️ Pour préserver un maximum d’antioxydants : laits végétaux
✔️ Pour les recettes : coco, soja, amande

Et pour une expérience optimale, un bon latte commence avec :
– un matcha de qualité
– une bonne émulsion
– les bons ustensiles

Et pour les petits gourmands, je vous conseille notre recette de Glace au Matcha ou nos Madeleines au matcha.